Schwitzen mit Musik
Eintrag vom 8. Dezember 2014
Vor kurzem besuchte der Wahlpflichtkurs Sport des 10. Jahrgangs mit Herrn Westermann das Fitness-Studio „Lifestyle“ in Hille. Zuvor hatte die Gruppe die Grundlagen des Krafttrainings erarbeitet und in einigen Stunden in der Sporthalle ausprobiert.
Jetzt aber wollte man in einer richtig gediegenen Atmosphäre, dazu noch unter Anleitung von professionellen Fitness-Trainern, das Training mit Geräten erleben. Ein Termin war rasch gefunden, und die Gruppe wurde morgens von der Inhaberin. Frau Hagemeier, in Empfang genommen. Ein Teil der Gruppe trainierte an Geräten, der andere Teil konnte mit Trainer Sam eine Stunde Body-Pump erleben, später wurde dann getauscht. Nach Ende der Trainingseinheit waren sich alle einig: das hat Spaß gemacht, und die Zeit war viel zu kurz.
